lunes, 6 de diciembre de 2021

Feliz Día de las Madres !!!

En mi país Panamá, a diferencia de otros países latinoamericanos, el Día de las Madres se celebra el 8 de diciembre, en conmemoración a la fecha de la Inmaculada Concepción.  Y como pasado mañana estaremos celebrando a todas las Madrecitas, quiero enviarles mi cariño y calidez a través de este escrito.
Una mujer en el mundo es algo maravilloso.

Puede hacer cualquier cosa y 
se concentra en lo que hace.

Puede traer otro ser al mundo.

Puede escribir un libro.

Puede formar una banda.

Puede ser una gran doctora.

Puede soñar y planear.

Puede enfrentarse a la adversidad.

Puede mantenerse erguida,

Y con todo y eso...

No deja de ser hermosa y fuerte

Una mujer en el mundo es algo Maravilloso.

Puede hacer cualquier cosa y 
se concentra en lo que hace.

¡¡Felicidades Mamá y
Siempre adelante!!

domingo, 15 de agosto de 2021

Descubrir, Aceptar, Aprender

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.

Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.

Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado... aceptarás incluso que las personas buenas puedan herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas...

Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma... descubrirás que lleva años construir la confianza y apenas unos segundos destruirla y que tú también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida.

Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias, y que no importa qué es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.

Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.

Te darás cuenta de que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o simplemente nada, sólo por el placer de disfrutar su compañía.

Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la ultima vez que las veamos.

Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.

Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar.

Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.

Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlaran y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados.

Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias... aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.

Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte.

Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.

Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones.

Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza.

Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel.

Descubrirás que sólo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo...

No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.

Aprenderás que con la misma severidad con que juzgas, también serás juzgado(a) y en algún momento condenado(a).

Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles.

Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.

Entonces y sólo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más.

Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla.

Pero lo más importante de todo... 

Aprenderás que no importa cuan mal se vean las cosas porque ...

NUNCA ESTARÁS SOLO(a)

martes, 10 de agosto de 2021

Desaparecida por dos años

Hola de nuevo. Sé que he estado desaparecida por 2 años.

El 2019 y 2020 fueron muy difíciles para mi, no solo por el tema del Coronavirus, sino por cambios familiares que impactaron el orden de mi vida y la idiosincrasia de mi hogar.

Como todos los que tenemos fibromialgia o síndrome de fatiga crónica saben, cuando hay cambios en la vida que nos afectan emocionalmente, el malestar diario es tanto interno como externo, y el día a día se convierte en una constante lucha por mantener la cordura y el juicio, lo mas intactos posible.

Sinceramente, debo aceptar que aquello que detonaba terriblemente mis síntomas y causaba controversia en mi vida, desapareció hace bastantes meses, sin embargo, las secuelas quedan y superarlas es un camino largo y azaroso. 

No escribía porqué... que puede decirle uno a otra persona, cuando su propia vida parece no tener sentido y estamos deprimidos o amargados con frecuencia. Pero finalmente, gracias a Dios, me siento con ganas de volver a compartir. 

Aunque me han quedado muchas secuelas, ya me siento mas completa, me siento con la capacidad de compartir mis pensamientos de una forma que sean útiles y positivos para los demás. 

Así es que, si aún me lo permiten, seguirán oyendo mas de mi en lo sucesivo.

Por ahora, les deseo que tengan un maravilloso y Bendecido día!



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