Parece
que estos últimos meses del año no me han estado tratando muy bien, y quedo
fuera de combate con demasiada frecuencia últimamente. Si no tengo una cosa, tengo otra, y en
definitiva todo me cuesta mucho y a veces prefiero no hacer nada, como decía
Jaimito el cartero (del Chavo del Ocho)… “para evitar la fatiga”.
Dolor
de cabeza, dolor muscular, dolor generalizado, fatiga, apatía, falta de
fuerza muscular, no poder mover o levantar los brazos, ni caminar o simplemente
moverse… todas estas cosas hacen muy difícil la vida de cualquiera, ocasiona
sentimientos de ansiedad, angustia y hasta depresión.
Tener
un fuerte dolor de cabeza de vez en cuando, quizás tan fuerte como una migraña
que te hace vomitar, es terrible, pero eventualmente pasa y uno regresa a la
normalidad. Sin embargo, tener dolor de cabeza todos los días durante 2 o
3 semanas de manera constante, aún cuando no sea muy fuerte todo el tiempo, es
igualmente terrible, y además desgastante, sobre todo teniendo en cuenta
que solo tienes dos alternativas: aguantarte el dolor hasta cuando ya no
puedas mas o tomar medicamentos para el dolor de cabeza casi a diario y
posiblemente provocarte un problema con el hígado. Este tipo de dolor te
puede quitar las ganas de hacer cualquier cosa, interviene con tu
desempeño laboral y hasta te impide conciliar el sueño.
El
dolor generalizado usualmente va casado con la fatiga y la apatía, y lo peor es
que se hace difícil poder explicar lo que se siente sin sonar como
hipocondriaco, lo único que podemos decir es “me siento muy mal”… Obviamente, esta clase de malestar también
interfiere con el desempeño, aunque es muy probable que a pesar de ello, nos
desenvolvamos normalmente cumpliendo con las exigencias que cada día nos
demanda, aunque en las noches no podamos dormir por sentirnos tan exhaustos.
El
dolor muscular se siente como si hubieras ido al gimnasio. En mi caso, generalmente me duelen los
antebrazos y los omoplatos como si hubiera estado levantando pesas, los muslos
y las pantorrillas como si hubiese salido a trotar, y la espalda, cadera y
abdomen, como si hubiera hecho abdominales.
Si! Se puede vivir con esto, pero resulta, que hasta levantar un plato o
un taza, cuesta mucho, y a veces tenemos que usar ambas manos, y lo peor de
todo es que muchas veces dejamos caer las cosas, es decir que no tenemos
prácticamente nada de fuerza muscular.
Esto nos hace parecer como exagerados a los ojos de los demás, es muy
difícil de asimilar para uno mismo, pero mucho mas para el que nos ve pasar por
ello, y a quienes muchas veces tenemos que estar pidiendo ayuda para levantar,
cargar o mover ciertas cosas.
Cuando
los brazos no responden por tanto dolor. Tengo muchos días en los que no puedo
casi mover los brazos, esto me impide desde usar el teclado de la computadora,
hasta bañarme (si, que pena, pero a veces no me puedo bañar porque no puedo
mover los brazos, que horrible!!!). Últimamente,
hasta he pensado en grabar mis post, cuando no puedo escribir, para no
permanecer alejada tanto tiempo.
Por
último, la crisis máxima: cuando el dolor ataca de forma global, parece que se
te han roto todos los huesos del cuerpo, como si te hubieran dado una paliza; cuando
esto pasa, prácticamente no puedo caminar, sentarme, pararme, ni siquiera puedo
moverme en la cama; me toca dormir como una momia egipcia, lo que solo te hace
sentir peor cuando despiertas totalmente entumecida. Pareciera que siempre llevamos la de perder
con este asunto, no?
Pero bueno, la vida sigue y hay que
hacerle frente siempre con una sonrisa en los labios. La fibromialgia me podrán
robar las fuerzas, y algunas veces hasta mi amable disposición, pero nunca
podrán robarme mi sonrisa. Se necesitan
muchos menos músculos para sonreír, que para fruncir el ceño, y gracias a Dios,
estos músculos no me duelen.
Es muy dificil vivir día a día con los malestares que mencionas, pero es un alivio saber que no me estoy volviendo loca, ni me esta matando la pereza. Ahora sé que me pasa y que ademas hay muchas personas con la misma condición! Gracias por estar. No te imaginas el consuelo que tus palabras me brindan. Y doblemente gracias por el esfuerzo que debe significar muchas veces escribir y no abandonar este sitio. Que el Universo te bendiga!
ResponderBorrarGracias Maybeth, tus palabras me dan aliento. Bendiciones para ti y recuerda que no estás loca ni tampoco sola.
ResponderBorrarParece que lo hubiera escrito yo, me siento igual.
ResponderBorrarhttp://siempre-dolor.blogspot.com/2011/11/lo-que-no-puedas-hacer-hoy-dejalo-para.html
Que lindo poder leer esto, soy nuevita en esto, dogo nueva porque hace apenas unos días que me diagnosticaron esta enfermedad, pero que hace tantos años que la padezco... y como dijo una Angela "Parece que lo hubiera escrito yo, me siento igual"... gracias por compartir esto.. bendiciones
ResponderBorrarfuerza mucha fuerza y mucho animo sobre todo fe que otreo dia sera mejor vive pensando positivo que algun dia encontraran el mejor remedio para nosotros Dios te bendiga
ResponderBorrarBuenas noches a tod@s:
ResponderBorrarDeseo compartirles que en estos momentos estoy con una crisis como la que menciona Maybeth.
Como si me han dado aquella paliza, me duele todo, caminar unos cuantos pasos dentro de mi casa me cuesta tanto.... Lo peor es que llevo dos días de estar despertándome además de con un dolor horrible, también, anquilosamiento en la columna.
Es la razón por la que les escribo, porque estoy aterrada. Nunca había experimentado "esto". He experimentado cierto grado de rigidez matutina leves como por ejemplo en las manos, en las manos, pies y rodillas. Pero siempre pude levantarme sola de mi cama. por favor, alguien con más conocimiento que yo, que me escriba. Estoy derrumbada y negativa pero necesito consuelo de gente que me ayude a saber mediante sus experiencias vividas, si ¿estaré pasando a otra etapa de la enfermedad? y de cual enfermedad? de la FM o del SFC? ¿o es que tendré otra enfermedad relacionada a las dos mencionadas?. Se que aquí no somos médicos pero es aquí donde puedo hablar abiertamente sin sentirme criticada ni juzgada. por expresar mis temores,y dudas.
Por favor Disculpen mi negativamente, estoy muy deprimida....
Muchas Gracias!
Que Dios nos bendiga a tod@s y
a cada uno de nuestros planes y proyectos.